Дневник Mourene
Здравствуйте, Гость · RSS
23.04.2017, 18:40 | Дневник
Меню

Опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 29

Комментарии

That's a smart way of looikng at the world.
[ ]

На третьей фотке гаризонт зовален.
А вообще - классно. Видел мультфильм от другого пластилино...
[ ]

Свет вокруг всё не может пробиться Сквозь ту мглу, что окутала душу. Я - на крыльях подрезанных птиц...

ее кста в исходнике и то плохо видно) а при увеличении все нормально можно рассмотреть. Надо было те...

Такая сепия, что почки-то и не видно О_о

Последние добавленные фото:


« 1 2 3 4 »
Следующий текст я нашла, читая один сыроедческий форум:

выдержки с сайта Стэнли Басса.

Перевод:
Интервью с доктором Бассом

Итак, вы были фрутарианцем, сыроедом и в конце концов пришли к заключению, что эти диеты приводят к дефициту в питании?

-- Это довольно обычный результат. Многие веганы (которые не обманывают) на основе собственного опыта пришли к подобному заключению. Вот типичный пример из книги Арнольда де Врие «Эликсир жизни».

Махатма Ганди

Махатма Ганди посвятил большую часть своей жизни пропаганде строгой вегетарианской диеты, и многие годы он экпериментировал над самим собой в поиске подходящего набора растений для питания и поддержания хорошего здоровья.

Но все попытки потерпели неудачу. В 1929 году Ганди с 22-мя единомышленниками испытывали диету, состоящую из сырой растительной пищи. Несмотря на то, что в течение какого-то времени диета работала хорошо и привела к значительным улучшениям в лечении туберкулеза, она оказалась неподходящей для продолжительного использования. Один за другим компаньоны Ганди вынуждены были бросить диету, и сам Ганди должен был начать добавлять в пищу козье молоко, чтобы восстановить здоровье. «Для своих компаньонов я выступил в роли слепца, ведущего за собой слепцов», -- заявил Ганди после окончания эксперимента. Ганди продолжал, однако, считать, что «скрытые возможности всевозможных семян, листьев и фруктов», рождаемых Землей, могут и должны быть исследованы для обеспечения людей должным питанием. Он не прекращал экспериментировать, но всегда вынужден был возвращаться к козьему молоку для восстановления сил.

В конце концов он должен был признать необходимость животной пищи в рационе. В 1946 году он заявил: «Многие люди в Индии сегодня не получают ни молока, ни ги (перетопленное сливочное масло), ни масла, ни даже пахты. Неудивительно, что показатели смертности растут, и в этих людях нет энергии. Похоже, человек действительно не в состоянии поддерживать жизнь без мяса или молока и молочных продуктов. Любой, кто из мошеннических побуждений вводит людей в заблуждение в этом вопросе, -- враг Индии».

Это -- сильные слова, сказанные человеком, который посвятил большую часть своей жизни поискам подходящей вегетарианской диеты. Но опыт Ганди в питании не уникален. Многие другие также прошли через опыт веры в то, что человек может благополучно существовать исключительно на сырой растительной пище, придя в конце концов к выводу, что животные продукты необходимы для поддержания жизни.

Необходимо заметить, что Арнольд де Врие сам начинал как убежденный фрутарианец, но в конце стал горячим сторонником теорий Вестона Прайса.
--------------------------

Вот еще кусок:

Перевод:
А вот еще пример от chetday.com

Дефицитность веганской диеты почти разрушила наше здоровье
Грег Вестбрук, автор "When Hallelujah Becomes: What Happened ?"

Когда мы перешли на сыроедскую веганскую диету в 1994 году и затем на Hallelujah Diet (85% сырая веганская диета) в 1997, мы настолько радовались результатам, что и представить себе не могли, что эта диета приведет нас к упадку. Мы не осознавали, что живем на дефицитной диете, быстро мчась по дороге в никуда, и что в один прекрасный день мы будем вынуждены остановиться и пуститься в долгий-долгий путь назад (к утраченному здоровью).

Мой вес упал до 54 кг, и я был лишь тенью своих прежних нормальных 70 кг. До нас доходили разговоры людей о том, какими старыми и усталыми выглядим мы с Джуди.

Я также утратил почти все свои пищеварительные способности, и у меня сгнили пять зубов на диете Genesis 1:29. И еще я постоянно мерз, вследствие замедленного обмена веществ. Наши дела были плохи, но в то время мы еще не связывали это со своей диетой.

Поскольку мы считали, что находимся на «Идеальной Божественной Диете», мы решили стараться еще усерднее. Больше сырой пищи, больше соков, больше дегидратов (сухих овощей-фруктов), замоченных орехов и пророщенных семян, травы ячменя, больше физических упражнений. Мы делали все это еще год. Мы работали еще напряженнее на поддержание своей диеты, но все без пользы.

В «награду» мы получили лишь более серьезные проблемы со здоровьем.

Головные и шейные боли Джуди стали невыносимыми, превратив ее почти в инвалида. Я безумно мерз, и каждый прием пищи вызывал у меня упадок сил вместо подъема. У нашей дочери Сары совсем не было жизненной энергии, и ее желание поесть нормальной пищи было почти нестерпимым. У наших сыновей тоже были проблемы: у Тима отсутствовало желание делать какую бы то ни было физическую работу, а Терри стал постоянно страдать от беспокойства и депрессии. Хуже того, мы стали замечать подобные же проблемы и у других людей не из нашей семьи, которые сидели на диете Genesis 1:29.

К весне 2001 года мы подошли в таком упадке, что решили пересмотреть свои взгляды на питание.
------------------------------

Вывод. Добавляйте обязательно животные продукты в рацион ребенка и свой собственный. Другое дело, что нужно есть то, что не отравляет. Если рыбу -- то готовить ее на парУ, если мясо -- то только варить, не жарить ни в коем случае (можно также делать паровые котлеты). Сыр обязательно ешьте. Басс вон сам пишет, что оптимальное количество сырой пищи в рационе -- 75-85%. Помните, что фанатизм до добра не доводит, будьте разумным человеком.

Удачи!

Просмотров: 624 | Добавил: Mourene | Дата: 01.06.2011 | Комментарии (1)

Как же любит меня кидать из огня да в полымя... Только я избавилась от игровой зависимости, как меня подхватила куча мусора и интернет-бреда...

Я всё больше удивляюсь, какое огромное количество дебилов меня окружает.
Человеческое Я и чувство собственной важности (чсв) у них просто зашкаливает. "Есть только 2 мнения: моё и неправильное" - по такому принципу они живут.
Дебилы бывают разными. Одни с виду нормальные люди, а у других внешность так прям и выпирает своим, простите меня, долбоебизмом.
Современные модники, гламурные кисо, глэм-бои... эзотерики и духовные плеяди... аренби-чиксы... И кругом выпирают дакфейсы, силиконовые мячики и пельмени, видео про талиё, про фигуры, якобы эстетику, а особенно про набирающее популярность веганство и сыроедение.

Вот уж о чем следует писать отдельно и много, так это о сыроедении.
В этом аспекте мне очень повезло, что я студентка медицинского вуза. Я знаю человеческий организм на всех его уровнях - от атомного до популяционно-видового и выше.

Из популярных сыроедческих ошибок:
1) В сырых фруктах и овощах есть живые энзимы - ферменты, с помощью которых пища самопереваривается, при этом ресурсы организма на это не тратятся. Энзимы формируют наш иммунитет.

Что же на самом деле?
Происходит путаница между понятиями "белки" и "ферменты". Не всякий белок - фермент. Ферменты участвуют в химической реакции, ускоряя ее.
Возникает вопрос: почему растения не самоперевариваются под действием ферментов? Ведь речь в данном случае именно о пищеварительных ферментах идет. То есть, если эти ферменты есть, то съели мы фрукт или овощ или нет, он должен самоперевариться, лежа, допустим, на тарелке, с такой же скоростью, как если бы мы его съели. Получается нестыковка. Да, полежит помидорчик на тарелке, полежит, потом начинает неприятно пахнуть, стенки его размягчаются, на поверхности появляется "пушок". Это ваши ферменты? Нет, это плесневые грибы и бактерии. И куда же спрятались энзимы, которые "составляют наш иммунитет"? Почему не убили микробов и дали им расти? Да потому что иммунитет составляют не энзимы, а, скажем популярно, белые кровяные тельца. Макрофаги фагоцитируют все микробы без разбора. Т-киллеры уничтожают больные, зараженные клетки нашего организма. За специфический иммунитет против той или иной бактерии ответственны иммуноглобулины. Они синтезируются в организме человека в ответ на заражение.

У растений такого защитного механизма не предусмотрено. Если растение заражено каким-нибудь микроорганизмом, то оно, скорее всего, погибнет. Куда же девается вся чудотворность, небесность и невообразимая полезность? Она просто умирает и разлагается.

2) Мясо долго гниёт в желудке

Что такое гниение? Гниение - это процесс разложения, осуществляемый с помощью бактерий. В желудке в норме не живут никакие бактерии, там очень кислая среда. Известна сейчас лишь Helicobacter Pylori, которая может выживать в такой среде и размножаться в желудке, вызывая эрозии и язвы. Интересно, что же там может "гнить"? Тем более хеликобактер не питается мясом.
Мясо переваривается в желудке довольно быстро и хорошо усваивается впоследствии в кишечнике. В желудке для переработки мяса выделяется фермент пепсин, разрушающий мясо до аминокислот. Только в таком виде оно и всасывается в кишечнике.
Если у вас здоровая пищеварительная система, то не будет никаких проблем после употребления мяса в пищу. Если же у вас имеется нарушение эвакуации из желудка, нарушение кислотности, рефлюксы или другие проблемы, то не стоит вешать все на то, что это мясо такое ужасное. Поясню механизм: наш организм рефлекторно секретирует ферменты на пищу: на ее запах, на механическое раздражение рецепторов желудка при попадании в него пищи. При нарушении баланса в организме или вышеописанных проблемах может выработаться слишком много или мало ферментов, кислоты, или скорость эвакуации из желудка будет нарушена. Оттуда и наблюдается дискомфорт.

Что-то я сегодня устала, хватило меня только на 2 пункта. В скором времени постараюсь развенчать и другие мифы.
Просмотров: 891 | Добавил: Mourene | Дата: 31.05.2011 | Комментарии (4)

Мой милый лись!
От всей души поздравляю тебя с этим праздником!
Пусть в этот день сбудутся твои желания, в том числе в виде полученных подарков =)
Пусть всё вокруг в этот день улыбается тебе, и даже удача)
Пусть никогда не покинут тебя в трудную минуту твои друзья, а этих трудных минут пусть будет поменьше)
Пусть всегда ты будешь весёлым, жизнерадостным, добрым и заботливым =)
Пусть все начинания заканчиваются успешно!
И пусть никогда не кончается здоровье!

с Днём Рождения!!!

Прикрепления: Картинка 1
Просмотров: 751 | Добавил: Mourene | Дата: 19.04.2011 | Комментарии (2)

8 из 8 - Поздравляем, вы - вымирающий вид россиянина, отлично знающего свой родной русский язык. Вы один из немногих носителей элитарного знания, доступного в наше время единицам (4% от общего числа опрошенных). Второй вариант: вы - выпускник, которого хорошо натаскали на сдачу экзамена по русскому языку. Третий вариант: вы – репетитор. Или просто закончили филологический факультет и пошли работать не по специальности.



Сходи, проверься?
Просмотров: 798 | Добавил: Mourene | Дата: 07.11.2010 | Комментарии (6)

Уже начался октябрь, а я всё ещё не написала поста о проведённом лете и об учёбе.

О лете я всё же расскажу несколько позже, потому что эта история длинная и требует отдельного повествования.

С 1 сентября нас доверху загрузили учёбой. С первого же дня задали около 160 страниц подготовить на СЛЕДУЮЩИЙ день... Очень и очень тяжело мне далась адаптация к учебным нагрузкам после чудесно проведенного отдыха на море... Вообще такое ощущение, что с учебой началась череда обломов. Облом с элективом по глазам, облом с очередным моим намерением стать более серьёзной, ответственнее относиться к учёбе... С кружками тоже облом, потому что расписание дурацкое, да и большинство кружков у чёрта на куличках, до дома ужас как далеко.

Во второй раз уже за этот период болею... первый раз еще с юга какую-то заразу притащила. Причём эта гадость еще и в виде конъюнктивита у меня проявилась. Неописуемые ощущения при просыпании, когда не открывается глаз, потому что ресницы склеились... А в этот раз вся эпопея ещё только начинается. Опять сопли, как из ведра... и нос от бумаги уже красный, как помидор. Ненавижу болеть...

Просто надо меня меньше расстраивать и меньше трепать мне нервы, тогда и болеть я буду реже. А то от ссор и негатива иммунитет падает, а вокруг все болеют и так. Нет ничего проще, чем заболеть.

Ещё и гости у меня... вообще красота и ужас...

Хочу отдыхаааааа...

Просмотров: 784 | Добавил: Mourene | Дата: 10.10.2010 | Комментарии (3)

Наконец-то я поеду в Крым ^^ После такой аццкой жары и смога, который несколько дней стоял густым, как молоко, и видимость была не далее 50 м, море и свежий воздух мне покажутся настоящим раем! Вот только жаль, что этого рая мне предстоит не так уж много...(

Надеюсь, что с поездкой у нас всё сложится прекрасно, и никаких накладок не будет.

В поездку берём с собой мой новенький нетбук Asus Eee PC 1201, сегодня заливали в экспресс-режиме проги туда.

Обещаю написать позже приличный отчёт)

Просмотров: 693 | Добавил: Mourene | Дата: 14.08.2010 | Комментарии (1)

Итак... стоит ужасная жара, от которой абсолютно некуда деваться, и идет поистине изнуряющая практика...

Ну... подумаешь, я ни фига не высыпаюсь и чуть не упала от духоты в обморок на кесаревом сечении, зато
.....
я теперь паяющая студентка-медик...
Костя осциллограф купил, а я начала книжки по радиоэлектронике читать... ну куда... куда катится мой мир??

Эх... сижу психую из-за этого тупого инета... с диким трудом из-за него фотки заливаются. Наконец довыложила свои фотки с моей днюхи... а видео вообще залить невозможно! И меня это бесит! Вот почему Линейка до Фреи без единого дисконнекта обновилась сама, 1,9 Гб, а видео 33 Мб залиться на ютуб не может?!

UPD: таки залилось видео... охохоох....

Просмотров: 842 | Добавил: Mourene | Дата: 07.07.2010 | Комментарии (6)

Итак, сессия завершена. 6 страшных экзаменов, к счастью, позади.

И без перерыва начинается производственная практика - полтора месяца по ШЕСТИДНЕВКЕ...

Просмотров: 951 | Добавил: Mourene | Дата: 22.06.2010 | Комментарии (1)

Я совсем не пропала...

Просто у меня в самом разгаре сессия.
Сдала уже 3 экзамена из 6. Осталась еще неделя с небольшим моих мучений...

Просмотров: 733 | Добавил: Mourene | Дата: 13.06.2010 | Комментарии (1)

Вход

Календарь
«  Апрель 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Поиск

Ссылки
Сообщество FRELA14:
  • FRELA14.ru

  • Я в сети:
  • liveinternet.ru
  • Вконтакте

  • Сайты моих друзей:
  • salo.ucoz.ru
  • Персональный сайт Юрия Киценко

  • Статистика

    Онлайн всего: 1
    Гостей: 1
    Пользователей: 0

    Посетители за последние 24 ч.

    Copyright Mourene © 2017