<?xml version="1.0" encoding="UTF-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
<channel>
<title>Следы во времени - Персональный сайт Mourene</title>
<link>http://mourene.frela14.ru/</link>
<lastBuildDate>Tue, 31 Jan 2012 12:12:44 GMT</lastBuildDate>
<generator>uCoz Web-Service</generator>
<item>
<title>Т-34: история создания мультфильма</title>
<description><![CDATA[Итак, сегодня я, наконец, расскажу о том, чем занималась в течение ближайших 3 недель. <br /><br /> Началось все с того, что на сайте игры <a href="http://worldoftanks.ru" target="_blank">"World of Tanks"</a> был объявлен конкурс, спонсируемый компанией MSI - "Кадр за кадром". Суть конкурса состояла в том, чтобы, используя технологию мультипликации Stop-motion, с помощью покадрового фотографирования создать мультфильм на тему "Т-34: история победы". При этом необходимо было использовать 3D-модель Т-34 любой модификации, включая Т-34-85. Сделан сам танк может быть из чего угодно, главное, чтобы был узнаваем. За первые 3 места были назначены призы: игровой ноутбук, планшет и видеокарта + игровое золото к каждому призу. Мне конкурс показался интересным, и я захотела в нем участвовать. <br /><br /> Так и начались мои суровые 3 мультипликационных недели. <br /><br /> Вот, собственно, результат моих творческих мучений) <br /><script src="http://mourene.frela14.ru/media/?t=video;w=425;h=350;f=http%3A//www.youtube.com/watch%3Fv%3DF7qzBsZ-ooo%26context%3DC3d1a5b1ADOEgsToPDskKIpEyLwrlJjCfRCKVazKck" type="text/javascript"></script><br /> Далее - описание процесса. <br /><br /> Мультфильм решила делать из пластилина, насмотревшись "Пластилиновой вороны". Фоны - рисованные гуашью и акварелью с помощью мамы, потому что времени уходило много уже на сами модельки. <br /><br /> Но в самую первую очередь я решила переделать песню "А может быть, ворона", придумав новые слова, разучила ее на гитаре, немного переделала музыкальный ряд. Затем настала очередь пластилина и декораций. <br /><br /> Первым был слеплен пластилиновый дед, затем домик. <br /><br /> <!--IMG1--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/47628716.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s47628716.jpg" align="" /></a><!--IMG1--> <br /><br /> Я очень боялась лепить танки без какого-либо инструктажа, поэтому вначале сделала тигренка: <br /><br /> <!--IMG2--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/29360256.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s29360256.jpg" align="" /></a><!--IMG2--> <br /><br /> Затем слепила таки танк Maus (полуготовый вид - после этого была доработана башня и орудие) <br /><br /> <!--IMG3--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/14554631.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s14554631.jpg" align="" /></a><!--IMG3--> <br /><br /> Затем слепила внуков и собрала воедино всех своих персонажей <br /><br /> <!--IMG4--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/29924088.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s29924088.jpg" align="" /></a><!--IMG4--> <br /><br /> NIMESIS помог мне сделать решетку для тигренка. Затем под его надзором и с его помощью ("Там более наклонная броня! Корпус шире! Башня у тебя кривая") были сделаны остальные танки и артиллерия) <br /><br /> <!--IMG5--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/67285446.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s67285446.jpg" align="" /></a><!--IMG5--> <br /><br /> Из будущего "Буратино" получился в процессе изготовления тоже танк неплохой)) <br /><br /> <!--IMG6--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/29795922.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s29795922.jpg" align="" /></a><!--IMG6--> <br /><br /> В процессе съемок возникали и побочные творческие озарения) На данном фото NIMESIS - Т-34, поскольку прокачивает советскую технику, а я - Tiger (потому что качаю немцев). <br /><br /> <!--IMG7--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/50489576.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s50489576.jpg" align="" /></a><!--IMG7--> <br /><br /> А вот почти все мои актеры, уже после съемок, стоят на полке =) Сюда не вошло то, что было разобрано после съемок. <br /><br /> <!--IMG8--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/78368590.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s78368590.jpg" align="" /></a><!--IMG8--> <br /><br /> Очень сильно намучалась в процессе компьютерной обработки. Уже после съемки обнаружилась нехватка кадров в некоторых сценах, местами вылезавший из кадра с уголка фон, аудио не хотело записываться в хорошем качестве и нуждалось в постобработке, в видеоредакторе вечно не пойми куда девались то звуковые дорожки, то видео, то одна на другую наедут, то замаскируются... в общем, сплошной кошмар, и это тогда, когда мне оставалось уже очень и очень мало времени на компьютерную обработку!.. Конечно, местами доделать я не успела, но зато видеоредактор наконец сдался под моим агрессивным напором и выдал мне видеоролик в HD качестве! Работа была завершена вовремя) <br /> <br /> Использованные материалы: 1 кг скульптурного темно-зеленого пластилина, 4 рисованных фона, 2 пола, 7 пачек цветного пластилина, несколько спичечных коробков, использован уже имеющийся акрил, акварель, гуашь. <br /> <br /> Теперь остается дождаться результатов конкурса.]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/t_34_istorija_pobedy/2012-01-31-39</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2012-01-31-39</guid>
<pubDate>Tue, 31 Jan 2012 12:12:44 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Обработала фотографии с Нового 2012 Года!</title>
<description><![CDATA[<a href="http://mourene.frela14.ru/photo/prazdniki/novyj_2012_god/29" target="_blank">Фотографии можно посмотреть по этой ссылке</a> <br /><br /> Новый 2012 Год я отметила с родителями, Костей, тетей Лидой, приехавшей вместе со своей внучкой Леной (которой я вроде тетей прихожусь :) ) и с подругой мамы - тетей Зоей. Пока буду краткой, т.к. очень поздно и хочется спать. Но стоит, безусловно, отметить, что в этот раз Новый Год для меня в чём-то действительно оказался волшебным, и я очень рада тому, что он наступил! Спасибо тем, кто был со мной рядом в те дни! Очень люблю вас! =^___^=]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/obrabotala_fotografii_s_novogo_2012_goda/2012-01-08-38</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2012-01-08-38</guid>
<pubDate>Sat, 07 Jan 2012 23:20:53 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Мне подарили сегодня звезду)</title>
<description><![CDATA[Сегодня мне подарили звезду =) Я смогла сама выбрать себе созвездие, конкретную звезду в нем и назвала ее Mourene)) <br /> <br /><br /><i> Здравствуйте, <br /><br /> Благодарим за участие в реализации проекта «Астрометрический Реестр»(USR)! <br /><br /> Ваш заказ на получение сертификата о присвоении модифицированного именования небесного тела в международном каталоге «Астрометрический реестр» (USR) принят и ему присвоен номер HD 118289/15725. <br /><br /> Для подтверждения заказа просто ответьте на это письмо. <br /> При необходимости внесите необходимые коррективы во вложенный файл. <br /><br /> Уважаемый(ая),Mourene! <br /> Благодарим Вас за содействие в реализации проекта Федерации Космонавтики России «Звездный реестр»! <br /> Предоставленные Вами данные будут использоваться, как официальное название астрономического объекта и опубликованы в ежегодном каталоге USR от СКБ «Реестр», действительного члена Федерации Космонавтики России «Звездный реестр». <br /><br /> Данные объекта: <br /><br /> Прямое восхождение -84.3904583333333 <br /> Склонение -10.99975 <br /> Величина звезды 9.69 <br /> Созвездие Большой Пёс <br /> Название звезды HD 44659 <br /> Каталог 23 <br /> Новое название звезды Mourene <br /> запись зарегистрирована на Mourene <br /></i><br /> <!--IMG1--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/93405575.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s93405575.jpg" align="" /></a><!--IMG1--> <br /><br /> <!--IMG2--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/44779631.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s44779631.jpg" align="" /></a><!--IMG2-->]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/mne_podarili_segodnja_zvezdu/2011-12-07-37</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2011-12-07-37</guid>
<pubDate>Wed, 07 Dec 2011 18:38:52 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Линеечка =)</title>
<description><![CDATA[<a href="http://flines.ru/" title="Линейки"><img alt="Линейки" title="Линейки" border="0" src="http://flines.ru/timelines/510394.jpg" /></a>]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/lineechka/2011-11-29-36</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2011-11-29-36</guid>
<pubDate>Tue, 29 Nov 2011 09:56:58 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Ден Назгул - Что ты знаешь о жизни</title>
<description><![CDATA[<b><u>Ден Назгул - Что ты знаешь о жизни </u></b> <br /><br /> Вступление(перебор): <br /> C G Dm Am <br /> C G Dm Dm <br /> C G Dm Am <br /> C G Dm F G Am G <br /><br /> C_____________G__________Dm_________Am <br /> Что ты знаешь о жизни? Ведь тебе всего двадцать лет. <br /> Что ты знаешь о смерти? Ведь войн давно уже нет. <br /> Как ты можешь говорить о любви, покуда ты не женат? <br /> C______________G______________Dm-F____G________Am___G <br /> Как ты смеешь судить красоту, когда на губах твоих мат? <br /><br /> Эти вопросы и много других задавал мне один чудак. <br /> Мы столкнулись в богом забытом кафе, сейчас уже не вспомню, как. <br /> И я слушал его болтовню и пытался смотреть в глаза, <br /> И я помню, он пил крепкий чай, а я пиво, и на грязной тарелке сидела оса. <br /><br /> А я тихо посмеивался про себя, ну откуда ему было знать, <br /> Отчего дрожат мои руки, а ночами не хочется спать. <br /> Отчего в глазах только боль и тоска, даже если на устах анекдот. <br /> И какая причина в том, что я ненавижу праздновать новый год. <br /><br /> А я мог бы рассказать о том, как больно бывает порой, <br /> Когда тебе норовят воткнуть нож в спину, лишь за то, что ты "не такой", <br /> И о том, что любовь продается. Ей цена - кошельковый рай. <br /> И когда ты шепчешь "Люби меня!", эта фраза звучит, как "Предай!". <br /><br /> И о том, как хочется выть на луну, заперевшись в пустой конуре, <br /> И, уткнувшись в подушку, плакать без слез, посылая проклятья заре. <br /> Задавая себе бесполезный вопрос, для чего ты пришел в этот мир, <br /> Отчего друзья дохнут, как мухи, а враги лезут в щели соседских квартир. <br /><br /> Да, я много мог бы рассказать, но не хочу ворошить. <br /> Потому, что когда просыпается память, становиться тошно жить. <br /> И я просто смотрел в глаза и тупо кивал в ответ. <br /> А на улице просто шел дождь, и в квадратиках окон зажигался свет... <br /><br /> <!--IMG1--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/49835884.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s49835884.jpg" align="" /></a><!--IMG1-->]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/den_nazgul_chto_ty_znaesh_o_zhizni/2011-11-29-35</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2011-11-29-35</guid>
<pubDate>Mon, 28 Nov 2011 22:05:25 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Результаты теста на воображение</title>
<description><![CDATA[Я проходила тест, при выполнении которого надо было нарисовать рисунок, на котором исходными объектами были круг, равносторонний треугольник и квадрат. Кроме них, надо было нарисовать словосочетания Новый год, страх, болезнь, теплый вечер, кризис, каникулы, любовь. <br /><br /> <b>Круг</b> я преобразила в планету Земля, нарисовала Солнце, Меркурий и Венеру с их орбитами, нарисовала космический корабль, взлетающий с территории России, с надписью "Марс-500" на борту =) <br /><br /> К <b>квадрату</b> я пририсовала два прямоугольника с боков и сделала из них пьедестал почета для награждения спортсменов медалями, ну и самих спортсменов нарисовала) <br /><br /> <b>Треугольник</b> я достроила до ромба и превратила его в воздушного змея и нарисовала мальчика, который его запускает. <br /><br /> <b>Новый Год</b> превратился в снеговика и украшенную елку на снегу, подарки под елкой и радостного зайца в сугробе. А далеко в небе на оленях Санта Клаус летел) Просто Дед Мороз не влез бы) <br /><br /> <b>Страх</b> - девушка с испугом на лице держится за бешено колотящееся в ее груди сердце. <br /><br /> <b>Болезнь</b> - человек на больничной койке с ледяным пузырем на голове, в шарфе, под кроватью "утка", на кровати температурный лист. Ну и капельница стоит у пациента) <br /> <b> <br /> Теплый вечер </b>- пара м + ж на диване спиной к кадру у камина в полутьме, на камине два подсвечника со свечами и фото м+ж вместе, в камине горят дрова) <br /><br /> <b>Кризис </b>- человек на кресле смотрит в телеке новости, где дикторша показывает график с резким падением курса доллара, а сам зритель представляет себе это в виде рушащейся карточной пирамиды. <br /><br /> <b>Каникулы </b>- кадр на 2 части: в 1 половине дневник, пылящийся на столе, в другой - школьник, отдыхающий на море) <br /><br /> <b>Любовь</b> - сердце, а в нем Doki & Nabi из There she is! плюс они же обнимаются на фоне заката =) <br /><br /> <b>Результаты тестирования:</b> <br /> Тутова М. <br /> Нестандартность, неординарность воображения. Способность применять в решении задач творческий подход, привносить новизну. Склонность к изобретательству, составление из частей чего-то нового и применение этого на практике. <br /> Гибкость воображения. <br /> Художественное, сюжетное воображение, <br /> Низкая фиксированность на стереотипах, стремление отойти от устоявшихся образов. <br /> Эффективность преодоления трудностей, большая свобода выбора и целей, эффективная организация своей деятельности. <br /> Преобладает абстрактное воображение. Т.е.: типизация образов (выделение в одном объекте черт нескольких, схожих предметов), стремление к обобщению, обобщенным схемам, выделению главного. Символизация. <br /><br /> Самые интересные рисунки, с точки зрения тестировавшей меня однокурсницы, - треугольник и кризис.]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/rezultaty_testa_na_voobrazhenie/2011-11-28-34</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2011-11-28-34</guid>
<pubDate>Sun, 27 Nov 2011 20:42:38 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Приятное новое)</title>
<description><![CDATA[В прошлые выходные ходила вместе с <a href="http://nimesis.frela14.ru/" target="_blank">NIMESIS</a> в Обувь XXI века (на м. Пл. Революции). Надо сказать, ассортимент обуви там всегда настолько меня чарует, что я никак не могу решиться остановить свой выбор хоть на чем-то...) На этот раз выбрала себе вот эти сапоги русской фирмы Predator: <br /> <!--IMG1--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/44080948.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s44080948.jpg" align="" /></a><!--IMG1--> <br /><br /> а <a href="http://nimesis.frela14.ru/" target="_blank">NIMESIS</a> выбрал себе пару фирмы New Rock серии Motorcycles. На них вы можете посмотреть в его дневнике, кликнув на никнейм) <br /><br /> Кроме того, я еще обзавелась биологической химией на волосах и новой кофтой: <br /> <!--IMG2--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/03497569.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s03497569.jpg" align="" /></a><!--IMG2--> <br /> Но на этом перемены еще не заканчиваются))]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/prijatnoe_novoe/2011-11-17-33</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2011-11-17-33</guid>
<pubDate>Thu, 17 Nov 2011 19:37:07 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Тэм Гринхилл - Начало пути</title>
<description><![CDATA[<u><b>Начало Пути</b></u> <br /><br /> <i>Вот и солнце зашло, наконец. </i> Am <br /> <i>Капли времени меряют вечность</i> C <br /> <i>Этот день уже не жилец. </i> G <br /> <i>Тихо падает синий вечер. </i> F E <br /> <i>Звёздная сеть на небе - белые искры</i> C G <br /> <i>Мир и бездонный покой в чёрном небе царит</i> Dm F G <br /> <i>Льётся на грешную землю свет серебристый</i> C G <br /> <i>И, отражаясь в росе, самоцветом горит. </i> F Em Am <br /> <i> <br /> Льётся песни печальный мотив <br /> Ничего, что слова непонятны <br /> Эта песня о долгом пути, <br /> И о мире, таком необъятном. <br /> Пусть ведёт нас звезда в даль по этой дороге <br /> И нескоро конец, да и будет ли он <br /> И достанет сомнений, забот и тревоги <br /> Путь ведёт в бесконечность по Кругу Времён <br /><br /> Смолк певец и опять тишина <br /> Но осталась на сердце тревога <br /> Ночь молчит, но теперь не до сна <br /> Звёздный свет меня манит в дорогу <br /> Что же, певец, ты наделал мотивом своим <br /> Так одиноко звучащим в подзвёздном покое <br /> Ведь на земле стало больше скитальцем одним <br /> Прочь от спокойствия тянет мотив за собою.</i> <br /> <!--IMG1--><a href="http://mourene.my1.ru/_bl/0/36048123.jpg" target="_blank" title="Нажмите, для просмотра в полном размере..."><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/s36048123.jpg" align="" /></a><!--IMG1-->]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/tehm_grinkhill_nachalo_puti/2011-10-30-32</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2011-10-30-32</guid>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 16:53:12 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Когда подгибаются колени...</title>
<description><![CDATA[Не всегда удается идти по жизни смеясь, с высоко поднятой головой, улыбаясь широко, радуясь малейшим мелочам и не обращая внимание на плохое. Иногда жизнь начинает идти по нам, втаптывая нас все глубже в грязь, загоняя в призрачные болота, заставляя вязнуть в трясине, и, кажется, никто не придет к тебе на помощь в твоей беде. <br /><br /> Правду говорят, что всё, что нас не убивает, делает нас сильнее. Но разве так легко вынести самые тяжелые удары судьбы? Разве легко не прогнуться, не упасть на колени? Конечно, очень тяжело. И это тем тяжелее, чем больше ты уже прогнулся под ее натиском. Так как же не позволить убить себя? <br /><br /> "Говорят, надо быть сильнее, держаться. Ага, поставили бы они себя на мое место, ведь им никогда не понять, как мне тяжело..." - скажут многие, кто оказался в трудной ситуации. Да, они правы, ведь каждый человек уникален и не бывает двух одинаковых судеб. Но у всех людей есть что-то общее, и они действительно могут понимать переживания других. <br /><br /> Так что же делать, когда кажется, что выхода нет, что свет в конце туннеля так никогда и не покажется?.. Когда от любых людей хочется бежать, чтобы они тебя не трогали и, не дай бог, не расспрашивали, что у тебя как?.. Чтобы не тревожили больных ран?.. <br /><br /> Не нужно бояться потревожить раны. Любой гнойник нужно вскрыть, прочистить, дезинфицировать, иначе он или не пройдет, или будет прогрессировать. <br /><br /> Любая беда - это испытание для людей, для их психики, моральных качеств. Не зря ведь большинство людей в беде погибает, разъединяется, бежит друг от друга, начинает обвинять друг друга во всех смертных грехах, лишь бы на этом фоне спастись самому. Но любая беда боится объединения людей, единства их усилий. <br /><br /> Например, ситуация следующая. Возьмем, например, 2 молодых семьи, супруги лет 25, допустим. Один из них (неважно, девушка или парень) попал в аварию и остался инвалидом. Наиболее часто что произойдет? "Зачем мне нужен инвалид? О нем надо заботиться, ухаживать, да и вообще не люблю я этого человека больше, противен он мне". Конечно, можно рассуждать о выгодах для себя, но не эгоизм ли это? Не бесчеловечно ли это - бросить в беде другого человека? И почему так хочется памятник поставить тому, кто оказался сильнее этой беды, кто не ушел, а остался, не предал свою любовь?.. Ведь это нелегкий труд - ухаживать за инвалидом, гораздо проще сбежать от него, чтобы не видеть его мучений и не обременять себе жизнь. <br /><br /> Беда часто разъединяет людей. Лишь в объединении усилий скрыта настоящая сила. Никогда не гоните тех, кто пытается вам помочь - быть может, они окажутся ключами к победе над страданиями. Какими бы плохими не были эти люди, но они проявили участие, сочувствие. Нельзя от них убегать. К ним нужно тянуться. Разговаривать. Больше разговаривать, от этого становится со временем легче на душе. Нельзя поддаваться плохим настроениям, надо сопротивляться изо всех сил... <br /><br /> Жизнь стоит того, чтобы продолжать жить. <br /><br /> <!--IMG1--><img alt="" style="margin:0;padding:0;border:0;" src="http://mourene.my1.ru/_bl/0/84403638.jpg" align="" /><!--IMG1-->]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/kogda_podgibajutsja_koleni/2011-10-27-31</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2011-10-27-31</guid>
<pubDate>Thu, 27 Oct 2011 09:38:58 GMT</pubDate>
</item>
<item>
<title>Добавление к подборке</title>
<description><![CDATA[<u><b>Следующий текст я нашла, читая один сыроедческий форум: </b></u><br><br> выдержки с сайта Стэнли Басса. <br><br> Перевод: <br> Интервью с доктором Бассом <br><br> Итак, вы были фрутарианцем, сыроедом и в конце концов пришли к заключению, что эти диеты приводят к дефициту в питании? <br><br> -- Это довольно обычный результат. Многие веганы (которые не обманывают) на основе собственного опыта пришли к подобному заключению. Вот типичный пример из книги Арнольда де Врие «Эликсир жизни». <br><br> Махатма Ганди <br><br> Махатма Ганди посвятил большую часть своей жизни пропаганде строгой вегетарианской диеты, и многие годы он экпериментировал над самим собой в поиске подходящего набора растений для питания и поддержания хорошего здоровья. <br><br> Но все попытки потерпели неудачу. В 1929 году Ганди с 22-мя единомышленниками испытывали диету, состоящую из сырой растительной пищи. Несмотря на то, что в течение какого-то времени диета работала хорошо и привела к значительным улучшениям в лечении туберкулеза, она оказалась неподходящей для продолжительного использования. Один за другим компаньоны Ганди вынуждены были бросить диету, и сам Ганди должен был начать добавлять в пищу козье молоко, чтобы восстановить здоровье. «Для своих компаньонов я выступил в роли слепца, ведущего за собой слепцов», -- заявил Ганди после окончания эксперимента. Ганди продолжал, однако, считать, что «скрытые возможности всевозможных семян, листьев и фруктов», рождаемых Землей, могут и должны быть исследованы для обеспечения людей должным питанием. Он не прекращал экспериментировать, но всегда вынужден был возвращаться к козьему молоку для восстановления сил. <br><br> В конце концов он должен был признать необходимость животной пищи в рационе. В 1946 году он заявил: «Многие люди в Индии сегодня не получают ни молока, ни ги (перетопленное сливочное масло), ни масла, ни даже пахты. Неудивительно, что показатели смертности растут, и в этих людях нет энергии. Похоже, человек действительно не в состоянии поддерживать жизнь без мяса или молока и молочных продуктов. Любой, кто из мошеннических побуждений вводит людей в заблуждение в этом вопросе, -- враг Индии». <br><br> Это -- сильные слова, сказанные человеком, который посвятил большую часть своей жизни поискам подходящей вегетарианской диеты. Но опыт Ганди в питании не уникален. Многие другие также прошли через опыт веры в то, что человек может благополучно существовать исключительно на сырой растительной пище, придя в конце концов к выводу, что животные продукты необходимы для поддержания жизни. <br><br> Необходимо заметить, что Арнольд де Врие сам начинал как убежденный фрутарианец, но в конце стал горячим сторонником теорий Вестона Прайса. <br> -------------------------- <br><br> Вот еще кусок: <br><br> Перевод: <br> А вот еще пример от chetday.com <br><br> Дефицитность веганской диеты почти разрушила наше здоровье <br> Грег Вестбрук, автор "When Hallelujah Becomes: What Happened ?" <br><br> Когда мы перешли на сыроедскую веганскую диету в 1994 году и затем на Hallelujah Diet (85% сырая веганская диета) в 1997, мы настолько радовались результатам, что и представить себе не могли, что эта диета приведет нас к упадку. Мы не осознавали, что живем на дефицитной диете, быстро мчась по дороге в никуда, и что в один прекрасный день мы будем вынуждены остановиться и пуститься в долгий-долгий путь назад (к утраченному здоровью). <br><br> Мой вес упал до 54 кг, и я был лишь тенью своих прежних нормальных 70 кг. До нас доходили разговоры людей о том, какими старыми и усталыми выглядим мы с Джуди. <br><br> Я также утратил почти все свои пищеварительные способности, и у меня сгнили пять зубов на диете Genesis 1:29. И еще я постоянно мерз, вследствие замедленного обмена веществ. Наши дела были плохи, но в то время мы еще не связывали это со своей диетой. <br><br> Поскольку мы считали, что находимся на «Идеальной Божественной Диете», мы решили стараться еще усерднее. Больше сырой пищи, больше соков, больше дегидратов (сухих овощей-фруктов), замоченных орехов и пророщенных семян, травы ячменя, больше физических упражнений. Мы делали все это еще год. Мы работали еще напряженнее на поддержание своей диеты, но все без пользы. <br><br> В «награду» мы получили лишь более серьезные проблемы со здоровьем. <br><br> Головные и шейные боли Джуди стали невыносимыми, превратив ее почти в инвалида. Я безумно мерз, и каждый прием пищи вызывал у меня упадок сил вместо подъема. У нашей дочери Сары совсем не было жизненной энергии, и ее желание поесть нормальной пищи было почти нестерпимым. У наших сыновей тоже были проблемы: у Тима отсутствовало желание делать какую бы то ни было физическую работу, а Терри стал постоянно страдать от беспокойства и депрессии. Хуже того, мы стали замечать подобные же проблемы и у других людей не из нашей семьи, которые сидели на диете Genesis 1:29. <br><br> К весне 2001 года мы подошли в таком упадке, что решили пересмотреть свои взгляды на питание. <br> ------------------------------ <br><br> Вывод. Добавляйте обязательно животные продукты в рацион ребенка и свой собственный. Другое дело, что нужно есть то, что не отравляет. Если рыбу -- то готовить ее на парУ, если мясо -- то только варить, не жарить ни в коем случае (можно также делать паровые котлеты). Сыр обязательно ешьте. Басс вон сам пишет, что оптимальное количество сырой пищи в рационе -- 75-85%. Помните, что фанатизм до добра не доводит, будьте разумным человеком. <br><br> Удачи!<br> <br>]]></description>
<link>http://mourene.frela14.ru/blog/dobavlenie_k_podborke/2011-06-01-30</link>
<dc:creator>Mourene</dc:creator>
<guid>http://mourene.frela14.ru/blog/2011-06-01-30</guid>
<pubDate>Wed, 01 Jun 2011 11:23:01 GMT</pubDate>
</item>

</channel>
</rss>
